Nun mundo onde a tecnoloxía avanza a unha velocidade vertixinosa, o universo das intelixencias artificiais (IAs) ofrece ferramentas que prometen aforrar tempo, automatizar tarefas e mellorar a produtividade. Mais… todas valen igual para calquera proxecto? Non. Escoller a IA adecuada require algo máis que seguir modas: implica coñecerse a un mesmo, entender os ritmos propios e soster os valores que dan sentido ao teu traballo.
Neste artigo exploramos como integrar a IA no teu proxecto desde unha mirada humanista, ética e funcional. Unha guía para emprendedoras/es e pequenas empresas que queren usar a tecnoloxía como aliada, sen perder a alma polo camiño.
1. Antes de escoller: coñécete a ti mesma/o
Antes de probar calquera ferramenta de IA, pregúntate:
- Que tipo de ritmo levas? Es das persoas que se organizan con calma, ou que funcionan ben na improvisación?
- Cales son os teus valores profesionais? Apostas pola sustentabilidade, a transparencia, a privacidade?
- Que tarefas che resultan máis pesadas ou repetitivas? Identificar isto axudarache a delegar mellor na IA.
- Como interactúas coa tecnoloxía? Sínteste cómoda/o con interfaces complexas, ou prefires ferramentas sinxelas?
Esta autoexploración será a base para facer unha escolla consciente e efectiva.
2. A ética importa: quen está detrás da ferramenta?
Moitas aplicacións de IA recollen datos persoais e de negocio. Se valoras a privacidade e a ética:
- Revisa as políticas de privacidade. Empresas como OpenAI, Anthropic ou Mozilla apostan por modelos máis transparentes.
- Busca ferramentas de código aberto ou con enfoque ético, como:
- Claude (Anthropic): centrado na seguridade e no control do usuario.
- Perplexity.ai: motor de busca con enfoque en fontes verificadas.
- Tana ou Obsidian: organización de coñecemento sen dependencias de nube.
A confianza tamén é un valor.
3. Se vas comezando: simplicidade primeiro
Para quen está a iniciar un proxecto, é habitual sentirse sobrepasada/o polas opcións tecnolóxicas. O consello aquí é claro:
“Mellor unha ferramenta que usas ben, que cinco abertas sen usar.”
Comeza con IAs sinxelas que poidan:
- Crear contido base para redes ou blogs
- Axudarche a responder correos
- Darche ideas para nomes, produtos ou estratexias
Recomendadas para empezar:
- ChatGPT (Free ou Plus): redacción de textos, xeración de ideas.
- Canva (con IA integrada): deseño visual asistido.
- Notion AI: organización e notas con axuda intelixente.
- Grammarly: corrección e estilo de textos.
O importante é que estas ferramentas non te afoguen, senón que te acompañen no ritmo que levas.
4. Se che falta tempo: automatiza o que máis pesa
Non todo hai que facelo a man. Se tes pouco tempo, a IA pode ser o teu equipo de apoio invisible. Prioriza aquelas que:
- Planifican publicacións en redes sociais
- Automatizan correos ou respostas frecuentes
- Resumen textos longos ou extraen tarefas clave
Ferramentas para aforrar tempo:
- Metricool ou Buffer: programación de redes sociais.
- Zapier ou Make: automatización entre apps.
- Gmail + IA (como Superhuman ou Flowrite): redacción rápida de emails.
- Otter.ai: transcrición automática de reunións ou notas de voz.
Estas opcións non substitúen o teu criterio, pero si poden reducir carga mental.
5. Se buscas creatividade: IA como compañeira, non substituta
A IA pode ser unha musa, se a usamos ben. Para contidos creativos:
- Usa IA para comezar borradores, non para publicar directamente.
- Pide ideas, estruturas ou enfoques distintos, pero dálle o teu toque.
- Aproveita para combinar linguaxes: texto, audio, vídeo, deseño…
Ferramentas creativas recomendadas:
- ChatGPT ou Claude para guións, titulares, textos base.
- RunwayML ou Pika para vídeo automatizado.
- Descript para editar audio e vídeo como se fose texto.
- Midjourney ou DALL·E para imaxes personalizadas.
Lembra: a creatividade non está na máquina, está en como ti a utilizas.
6. Se che custa organizarte: IAs para planificación e foco
Algunhas IAs poden axudarche a poñer orde e foco no teu día a día:
- Notion AI ou Tana para planificar e xestionar proxectos.
- Motion ou Reclaim: axendan tarefas segundo a túa dispoñibilidade.
- Focalboard ou Trello con IA para metodoloxías tipo Kanban.
Usa a IA como se fose unha segunda cabeza: que pense en tarefas mentres ti creas.
7. En resumo: escolle con cabeza e co teu criterio
Non existe a IA perfecta para todo o mundo. Hai que buscar:
- A que se adapte ao teu nivel e etapa
- A que respecte os teus valores
- A que te axude a avanzar, sen que perdas o control do teu traballo
Non todo o que brilla é ouro. A IA pode parecer máxica, pero require criterio, responsabilidade e tamén moito autocoñecemento.
